U bent hier: Home Abcoude Terugkerende activiteiten Sportieve activiteiten
Sportieve activiteiten
MBvO -Gymnastiek voor ouderen
De gymnastieklessen worden gegeven door Henk de Kogel, gekwalificeerd gymdocent. De lessen worden begeleid door muziek en er heerst een gezellige en ontspannen sfeer. Speciale kleding is niet nodig, het moet alleen maar lekker zitten.
Datum: iedere dinsdagochtend
Tijd: 9.30 – 10.15 uur in Abcoude (de Angstelborgh)
10.30 – 11.15 uur in Baambrugge (de Vijf Bogen)
Kosten: € 9,00 p.mnd., echtparen € 15,50 p.mnd.
De MBvO-lessen worden gesubsidieerd door de Stichting Vrienden van Zuwe. Hierdoor kan de eigen bijdrage van de deelnemers laag blijven, terwijl er toch een professionele kracht voor de groep staat.
Voor meer informatie Annemarie Keja, sociaal cultureel werker van Stichting Tympaan, tel: 0294 –284824 , of per mail: akeja@stichtingtympaan.nl.
Countryline dansen
Bewegen kan erg leuk en ontspannend zijn, zeker wanneer u dit doet in een groep en op gezellige muziek. In de Angstelborgh is er de groep countryline-dansers. U hoeft niet lenig te zijn om deel ter nemen en speciale kleding is ook niet nodig.
Datum: iedere maandagavond
Tijd: 20.00 – 21.30 uur
Kosten: € 7,50 per maand.
Voor meer informatie Annemarie Keja, sociaal cultureel werker van Stichting Tympaan, tel: 0294 –284824 , of per mail: akeja@stichtingtympaan.nl.
Sportief wandelen:
Iedere donderdagochtend start er een wandelgroep vanuit de Angstelborgh onder leiding van een vrijwilliger. Deze activiteit is ook bedoeld voor mensen die moeilijk ter been zijn. Er wordt een korte wandeling gemaakt, waarbij onderweg ook diverse gymnastiekoefeningen worden gedaan. U wordt begeleid door Marion Borgdorf.
Voor meer informatie Annemarie Keja, sociaal cultureel werker van Stichting Tympaan, tel: 0294 –284824 , of per mail: akeja@stichtingtympaan.nl.
Datum: iedere donderdag
Tijd: 10.00 – 11.00 uur
Startpunt: De Angstelborgh
Kosten: € 9,00 per maand, deze kosten worden via machtigingen afgeschreven.
